Hello, this is us!
Unser Team besteht aus erfahrenen Kursleiterinnen in den Bereichen Sport, Pädagogik und Geburtshilfe
Unser Team
GRÜNDERIN, PERSONAL TRAINING, PILATES & BARRE
Amalie
Die gebürtige Dänin hat in München auf der Iwanson International Contemporary Dance School ihre Ausbildung zur professionellen Tänzerin abgeschlossen. Ausserdem ist Amalie ausgebildete BASI Pilates Trainerin.
Mit verschiedenen Workshops und Weiterbildungen wie z. B. „GGS“ hat sie sich als Coach für prä- und postnatales Training weitergebildet. 2019 und 2022 wurden ihre beiden Kinder geboren. Als Mama weiß sie genau, wie wichtig es ist Unterstützung zu bekommen – Amalie kümmert sich leidenschaftlich gerne um andere Mamas und unterstützt sie auf ihrer ganz persönlichen Reise mit viel Bewegung, Wissen und positiver Energie.
GRÜNDERIN, MANAGERIN & EVENT-HOST
Juliane
Nach ihrer Ausbildung zur Redakteurin hat Juliane für viele Jahre sowohl in PR-Agenturen als auch in Verlagshäusern gearbeitet. Dank ihrer Leidenschaft für Mode und Lifestyle konnte sie für verschiedene deutsche Frauenmagazine arbeiten – anfangs als Redakteurin, später als Fashion Director. Juliane arbeitete über ein Jahrzehnt in der Lifestyle. 2020 und 2022 hat sie ihre beiden Jungs geboren.
Juliane liebt es, Menschen zu connecten und alles, was das Leben schöner macht. Daher ist sie unsere Nummer 1 für alle Events.
BARRE-TRAINERIN, PRÄ- & POSTNATAL-EXPERTIN
Carolina
Carolina, genannt Caro, ist für ihr strahlendes Lächeln bekannt. Sie kommt ursprünglich aus Schweden, ist für ihre Ausbildung zur Tänzerin aber nach München gezogen. Sie unterrichtet seit über 7 Jahren Ballett Barre-Workouts. Bei uns im Studio ist sie in ihren Stunden immer umgeben von viel Spielzeug und Babys.
BARRE-, YOGA- & PILATES-TRAINERIN
Doreen
Sich selbst zu spüren, das möchte Doreen in ihren Klassen vermitteln. Egal ob bei kraftvollen oder ganz sanften Übungen: Die Verbindung von Atmung und Bewegung sowie Körper und Geist, steht bei ihr immer im Mittelpunkt. Dazu kommt eine große Portion gute Energie.
BARRE-, YOGA-, PILATES-, PRÄ- & POSTNATAL-EXPERTIN
Therese
Dass Therese ausgebildete Tänzerin ist, sieht man jeder ihrer Bewegungen an. Seit über 10 Jahren unterrichtet sie auch Yoga. Wie sehr die Yoga-Praxis dazu beiträgt sich auf sich und das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, hat Therese seit ihrer ersten eigenen Yoga-Stunde fasziniert. Seit sie selbst Mama geworden ist, weiß sie diese Wirkung noch mehr zu schätzen.
YOGA-, PILATES-, PRÄ- & POSTNATAL-EXPERTIN
Katharina
Bewegung ist für Kathi schon immer die beste Erinnerung daran, wie leicht und schön sich das Leben anfühlen darf. Vor 8 Jahren hat sie ihre erste Yoga-Ausbildung in Indien gemacht und sich seither stetig weitergebildet. Sie liebt den Mix aus ruhigen, kräftigenden Yoga- und Pilates-Flows und auspowernden Barre-Workouts. Bei uns ist Kathi sowohl für Schwangerschafts-Stunden, als auch für Post Baby Programme im Einsatz.
YOGA- & KINDERTANZ-TRAINERIN
Larissa
In ihren Stunden - egal ob für Schwangere, Mamas mit kleinen Babys oder in den Adults only Klassen - ist es Larissa wichtig, ganzheitliche, kraftvolle und gleichzeitig achtsame Übungen anzubieten. Für sie ist Sport dazu da die psychische und physische Gesundheit zu unterstützen. “Fordernd und gleichzeitig eine liebevolle Geste für sich selbst”, so beschreibt Larissa ihre Klassen.